Самбо

Самбо

Сегодня невероятно востребованным и популярным считается вид боевого искусства самбо. Саратов предлагает несколько секций, в которых проводятся тренировки по данному виду спорта.

Эффективное обучение самбо (Саратовская область).

 

Существует много направлений в боевом искусстве. Они образовывались в совершенно разные эпохи. Среди этих направлений одним из самых известных является самбо. Данный вид борьбы пользуется огромной популярностью во многих страна мира. У самбо имеются свои правила и разработанные движения. В данной статье будет рассказано о самбо в Саратовской области, а также о самбо в Энгельсе.

Что представляет собой самбо?

Данный вид борьбы зародился очень давно. Самбо дало о себе знать уже в 20-х годах XX в. Однако, окончательно он стал популярным к 50-г. Борьба самбо была создана на основе многих других боевых искусств, как ушу, бокс и т.д. К сожалению, нельзя назвать главного основателя данного вида спорта, так как на его формирование ушли годы, и принимало в этом участие очень много спортсменов. С самого начала создание самбо было рассчитано на милиционеров и других представителей спецподразделений, которые должны были обладать навыками борьбы. Этот вид спорта в те времена не был общедоступным. Основой данного вида борьбы выступает, скорее нападение, нежели защита.

Немного об истории

Говоря о зарождении самбо, следует отметить И.В. Лебедева, использовавшего эти навыки, обучая сотрудников милиции. Также в зарождении самбо принимал активное участие В.А.Спиридонов, руководивший командой, занимающейся разработкой, а также изучением приемов. Спиридонов отлично знал приемы других боевых искусств. С помощью них он дополнил разработку Лебедева.

В первой половине 20 века самбо, как боевое искусство применялось, исключительно под руководством «власти». Лишь в 91 г. данный вид спорта стал более востребованным и доступным для обычных людей. Впервые состоялись серьезные состязания по всем правилам в конце 90-х. Вскоре самбо вышло на уровень Чемпионата Мира.

Некоторые придерживаются мнения, что самбо представляет собой русское боевое искусство, однако, следует отметить, что это далеко не так. Данное мнение считается выдумкой.

Правила

В самбо присутствует определенная классификация, опирающаяся на возрастные категории. Начинается с самых маленьких детей от 11 лет и заканчивается людьми в возрасте выше 60 лет. Ознакомимся с правилами:

  • При борьбе допустимо применять броски, совершать приемы с использованием рук и ног.
  • Баллы засчитываются за осуществление бросков и удержаний противника. Основной прием направлен на то, чтобы соперник потерял равновесие и упал. В случае если нападающий сумеет опрокинуть соперника и более 20 секунду удержаться на нем — это уже удержание.
  • Допустима преждевременная победа. Для этого борец обязан осуществить бросок в спину противника, при этом сохранить стойку.
  • Во время соревнования можно завоевать разное количество очков: 4, 2, 1. Это количество полностью зависит от сложности совершенных приемов и красоты его исполнения.

Какие существуют разряды

Спортсмены, занимающиеся данным видом спорта, не стремятся завоевать пояса, так как их просто-напросто не существует. В данном спорте существуют разряды. В первую очередь борец обязан обладать определенными навыками приемов и участвовать в соревнованиях, имея в них большой успех. Чтобы стать мастером самбо, необходимо победить на городских соревнованиях. Самбо представляет собой вид спорта, требующий систематического совершенствования и стремления быть первым.

  • I. Юношеский разряд — борец в течение года должен постараться одержать 5 побед над спортсменами, которые уже имеют данный разряд. Следует отметить, что 2 боя обязательно должны быть чистыми. Также возможен следующий вариант: 10 побед над спортсменами второго юношеского разряда, из которых 3 — чистые.
  • I-II Юношеский разряд — для того, чтобы получить это звание, необходимо выиграть 5 соревнований в течение 1 года над спортсменами такого же разряда, при этом 2 победы должны быть чистыми. Также можно одержать 10 чистых побед над новичками.
  • I разряд — борец обязан выиграть 5 боев за год у противников такого же разряда.
  • II разряд — борец должен одержать 4 победы над противниками того же разряда. Так же он может одержать подряд 8 побед над спортсменами III разряда.
  • III разряд — нужно одержать 3 чистые победы над самбистами того же разряда, или же 6 чистых побед над новичками.

Как проводятся состязания

Состязания проводятся уже на протяжении многих лет. Самбо разделяют на три группы:

  • личные группы;
  • командные группы;
  • лично-командные группы.

Чтобы определить лидера в лично-командной группе, принято учитывать как личные, так и командные состязания. Самбо допускает систему выбывания пораженного. Это происходит сразу же после первого поражения. Также допустимы соревнования по олимпийской системе.

На сегодняшний день очень востребованным и популярным считается вид единоборства самбо, Саратов имеет несколько секций, где проводятся тренировки по данному виду спорта. Также следует выделить и такое боевое искусство, как кудо (Саратовская область). Самбо является невероятно вытребованным видом единоборства также и в Энгельсе. Сегодня там тренируется огромное количество спортсменов.

Приемы

Основными приемами самбо являются:

  • нанесение ударов руками и ногами;
  • удушающие приемы;
  • броски;
  • болевые воздействия на суставы и связки.

Тренироваться можно в любой одежде, главное, чтобы она была удобной, не обтягивала и не стесняла в движениях. Нет необходимости надевать костюмы, подобные кимоно и т.д. Одежда должны быть изготовлена из натуральной ткани, чтобы обеспечить телу дыхание и комфорт во время тренировок.